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調理・食品調理補助

調理助手・キッチンスタッフ

調理場で調理師の指示に従い、食材の洗浄と切込み、食器や調理器具の準備・洗浄・片付けなどを行う。出来上がった料理の提供、調理場の清掃、配膳・下膳を行う場合もある。衛生面や異物混入への注意が特に重要。

平均年収379.1万円平均年齢 44.9歳
人手不足度(有効求人倍率)1.00倍全職業の平均 1.18倍
求人の月給22.3万円ハローワーク求人の平均
未経験から入れる経験不要と答えた割合 58.6%
調理・食品の仕事のイメージ

人手不足度有効求人倍率・同じ分野の職種と比較

日本料理調理人(板前)4.22倍
すし職人4.22倍
そば・うどん調理人4.22倍
西洋料理調理人(コック)2.61倍
全職業1.18倍
調理補助1.00倍

求職者1人に対して求人が1.0件ある状態。全職業の平均に近い。

年収の水準同じ分野の職種と比較

調理補助379.1万円
西洋料理調理人(コック)379.1万円
日本料理調理人(板前)379.1万円
すし職人379.1万円
そば・うどん調理人379.1万円

賃金構造基本統計調査(2025年)をもとにした推計。平均年齢44.9歳、月の労働時間169時間、時給換算1,745円。

調理補助になるには

なるには
入職にあたって学歴や資格は必要とされない。基本的な作業は仕事をしながら身につけ、衛生面の知識は衛生マニュアル等による教育で習得する。
働き方
職場は全国に分布し、就業者は女性が多くほとんどがパートタイマー。賃金は主に時間給で残業はあまりないが、勤務先によっては残業が生じ、シフト制が一般的。
就業者数
1,822,470人

事故のリスクこの仕事で起きやすいこと

  • 立ち仕事が中心で、一定の体力が求められる
  • 包丁や調理器具による軽度の火傷・切り傷のリスクがある
  • 食中毒など衛生管理に細心の注意が必要

出典:厚生労働省「職業情報提供サイト(job tag)」のデータを加工して作成。2026.11.07時点。